Les émotions vécues pendant le deuil 17 mai 2019 La peur, la culpabilité, la colère, l’irritation, la révolte, le vécu dépressif… Une personne endeuillée vit des émotions d’une rare intensité pendant tout le processus de deuil. Reconnaître et exprimer ses émotions est impératif pour sa future santé physique, psychique et relationnelle. C’est l’une des quatre tâches fondamentales du travail de deuil pour cheminer vers […]

Les trois questions essentielles du travail de deuil Le travail de deuil est une démarche volontaire que la personne endeuillée entreprend pendant toute la durée du deuil pour créer les conditions favorables à sa guérison intérieure. C’est action consciente vient soutenir le bon déroulement du processus de deuil (inconscient et involontaire) à l’œuvre pour cicatriser la blessure intérieure. Il importe donc de comprendre […]

La différence entre « travail » et « processus » de deuil Pour bien comprendre ce qu’est le deuil, il est important de savoir qu’il opère simultanément à deux niveaux (voir Qu’est-ce que le deuil ?) : à un niveau inconscient, c’est le processus de deuil. Le processus de deuil est une dynamique naturelle et involontaire qui s’enclenche automatiquement dès le début du deuil. C’est une force […]

L’enfant de 2 à 5 ans en deuil À partir de 2 ans, l’enfant est capable de faire des phrases courtes, de dire ses émotions et de faire part des questions qui le préoccupent. Il commence également à avoir une première connaissance de la mort même si cela reste abstrait pour lui. Il a pu voir des insectes et des petits animaux inanimés, […]

Le deuil au masculin Les idées reçues peuvent être dévastatrices : « Un homme ne pleure pas », « les hommes sont forts ». Après tout, ce sont souvent eux « le soutien » de la famille et c’est d’ailleurs vers eux que l’on se tourne pour prendre des nouvelles d’une épouse endeuillée ou des enfants. Et l’on ne songe que trop rarement que, eux-aussi, […]

Le tout-petit enfant en deuil Le tout-petit enfant est semblable à une éponge : le nouveau-né et le nourrisson perçoivent pleinement les changements qui surviennent dans leur environnement. Dans la mesure où il est en symbiose avec sa mère, sa perte est, au-delà d’une souffrance très grande, un danger qui menace sa survie matérielle, mais aussi psychique. L’intervention tendre d’une […]

La différence entre vécu dépressif et dépression clinique Il est important de faire la distinction entre vécu dépressif et dépression clinique. Cela pour deux raisons : la première est de pouvoir déceler les signes de la dépression chez une personne endeuillée. Et le cas échéant, de lui conseiller d’aller consulter dès que possible un médecin. La seconde raison est de s’assurer que le […]

Phase 4 du deuil : la restructuration Cette dernière phase a bien souvent déjà commencé pendant les phases précédentes(1). Telles des plaques tectoniques, les phases se superposent les unes aux autres. C’est encore plus vrai pour les phases 3 et 4 : pendant que des niveaux de la personne endeuillée sont en déstructuration d’autres niveaux débutent une phase de restructuration. À cette […]

Phase 3 du deuil : la déstructuration Six à dix mois après le décès, voire un an et demi s’il s’agit d’un deuil traumatique, la personne endeuillée comprend le caractère irréversible de la disparition de l’être aimé. Les liens extérieurs avec lui ont été définitivement rompus et les liens intérieurs ne sont pas encore constitués. Le vide apparaît dans toute sa violence, […]

Phase 2 du deuil : la fuite, la recherche Les obsèques ont eu lieu. La personne endeuillée, de retour chez elle, fait face à une vie à jamais changée par l’absence de l’être aimé. Que faire ? Comment continuer à vivre ? La deuxième phase du processus de deuil a commencé. Cette étape va durer entre six et dix mois (en général huit mois), […]

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