Phase 4 : Restructuration

Le processus de deuil se divise en quatre grandes étapes : la phase 1 de choc/de sidération, la phase 2 de fuite/de recherche, la phase 3 de déstructuration et la phase 4 de restructuration. Ces étapes, qui se chevauchent, sont les repères que définit Christophe Fauré (Vivre le deuil au jour le jour – éditions Albin Michel) pour expliquer le plus clairement possible le processus de deuil. La cicatrisation de vos blessures intérieures est un processus dynamique naturel qui demande du temps. Inutile de vouloir « aller plus vite », ayez la patience et la sagesse de respecter ce temps incompressible. Donnez-vous du temps, il est l’artisan de votre apaisement.

Aujourd’hui vous semblez être dans la phase 4 de restructuration.

Au-delà de la souffrance, le processus de cicatrisation intérieure est patiemment mis en œuvre, dans les tréfonds de votre être. Peu à peu, un lien d’une autre nature est en train de se renouer, en vous, avec l’être aimé. La relation extérieure fait place à une relation intérieure avec lui. Ce lien intérieur existera à tout jamais en vous-même. Lentement, vous commencez à entrevoir la possibilité d’un retour à la vie. Vous redéfinissez votre relation à vous-même, à autrui et au monde, au défunt.