Honorer : Cinquième jour – Prendre l’air

Bonjour,

La vidéo n°5 de votre parcours « Honorer mon proche » vous invite aujourd’hui à faire une marche en conscience. 

Allez dans un lieu arboré et calme, prenez le temps de sentir le contact avec le sol, à chaque pas, tout doucement. Observez, écoutez et sentez autour de vous. Cette marche en conscience vous plongera au cœur de vous même, dans un espace intime et naturel où vous pouvez lâcher prise en toute sécurité.

Laissez-vous porter par cette marche tranquille. Ce faisant, vous prenez soin de vous, vous vous reconnectez à l’essentiel et reprenez contact intérieurement avec l’être aimé.

Avec tout notre soutien,